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Porque Repetimos o Que Nos Machuca?

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Talvez você já tenha se perguntado mais de uma vez. Porque essa cena se repete? você sabe que algo não vai te fazer bem, você já viveu essa história antes… e, ainda assim, quando vê, está lá outra vez. Pode ser um relacionamento que machuca, uma escolha que te prende ou até uma palavra que você solta e depois se arrepende. E aí vem aquela sensação de raiva de si mesmo, aquela voz interna dizendo. “Eu sabia, eu não aprendo nunca” . Mas deixa eu te dizer uma coisa. O fato de você repetir algo que te machuca não significa que você é fraco, que não tem força de vontade ou que está “estragado” por dentro. Não significa que “não tem jeito”. Na verdade, isso mostra que dentro de você existem histórias, lembranças, emoções e até feridas que às vezes tomam o volante antes mesmo que você perceba. É como se houvesse uma parte sua que conhece certos caminhos tão bem que, sem pensar, te coloca neles de novo. O problema é que esses caminhos, mesmo sendo conhecidos, podem estar cheios de ...

O Eleitor: Entre a Liberdade de Escolher e o Desejo de Acreditar.

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Escolher parece, à primeira vista, uma das manifestações mais simples da liberdade humana. Uma reflexão sobre a história do voto, o poder das promessas e aquilo que acontece dentro de nós quando escolhemos em quem acreditar. Diante de algumas possibilidades, observamos, comparamos e decidimos. Na política, essa decisão recebe um nome conhecido: voto. Mas será que escolher é realmente tão simples? Quando o eleitor deposita seu voto em um candidato, não está apenas apertando alguns números em uma urna. Está transferindo, ainda que temporariamente, uma parcela de sua confiança para alguém que pretende exercer uma função pública em seu nome. O voto carrega, portanto, algo maior do que uma preferência. Carrega uma expectativa. Carrega esperança. Carrega desconfiança. Carrega medo. E, algumas vezes, carrega até mesmo o desejo de que alguém possa realizar aquilo que o próprio sujeito não consegue realizar sozinho. Talvez seja por isso que compreender o eleitor seja muito mais complexo do que ...

Desmistificando o Pânico em Torno do Narcisismo.

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O Medo em Torno do Narcisismo. Uma Perspectiva Psicanalítica. 1. Primeiro vamos tratar dos Estereótipos. 2. Em Segundo tratamos do papel da Sensacionalização na Mídia. 3. Em Terceiro tem o Poder da Educação e da Compreensão. 4. Em quarto, A Motivação das Relações Saudáveis 5. Quinto, Não estou afirmando nem defendendo atitudes agressivas. 6. Sexto, Priorizar a Saúde Mental e Física 7. Sétimo, A Possibilidade de Busca por Ajuda 8. Oitavo, Promovendo a Compreensão e a Empatia. Na era das mídias sociais e do compartilhamento viral de conteúdo, é comum encontrarmos vídeos e artigos que exploram o tema do narcisismo de uma maneira alarmista e sensacionalista. Muitas vezes esses recursos são criados por indivíduos que visam gerar cliques e inscritos em seus canais do YouTube, em vez de oferecer uma análise profunda e informada do assunto. Vou apresentar em oito tópicos o que penso ser de extrema importância esclarecer esses fatos sobre as informações negativas que existem sobre o narcisismo....

Para Quem é Indicada a Terapia?

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A Terapia em Psicanálise é indicada para todas as pessoas que se encontram em uma condição de desconforto emocional ou mental Embora a maioria das pessoas resistam quando se fala em fazer um tratamento com uma terapia, são obrigados a procurar um tratamento quando um médico recomenda. No conhecimento geral do senso comum a maioria das pessoas dizem que a terapia ou análise terapêutica é só para pessoas malucas, é um tremendo engano afirmar isso pois as pessoas que são diagnosticadas como malucas, são internadas em um hospital psiquiátrico para um acompanhamento. A terapia Psicanalítica é destinada a pessoas que buscam uma compreensão mais profunda de si mesmas, desejam explorar as raízes dos seus problemas e enfrentar os conflitos em um combate interior, o que poucas pessoas estão dispostas a fazer. Isso ocorre porque essas pessoas passam anos odiando e culpando outras pessoas ou a si mesmas por uma decepção amorosa ou profissional, por não ter conseguido alcançar um objetivo. A Terapi...

Táticas de Manipulação em Relacionamentos

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Você já se sentiu culpado(a) por algo que nem fez?  Você Já duvidou de sua própria memória ou sentiu que estava sendo manipulado sem perceber?  A manipulação em relacionamentos pode ser sutil, mas seus efeitos são profundos e desgastantes. Muitas vezes, as vítimas nem percebem que estão sendo manipuladas, até que já estejam emocionalmente esgotadas. Hoje, vamos falar sobre como identificar táticas de manipulação, os sinais de alerta e, o mais importante, como se proteger. Compreendendo os Fundamentos da Manipulação A manipulação acontece quando uma pessoa tenta controlar a outra de forma sutil ou direta, usando emoções, distorção da realidade e chantagem.  Diferente da comunicação saudável, que envolve diálogo aberto e respeito mútuo, a manipulação tem como objetivo minar a autoestima e a segurança do outro. Exemplos de Táticas de Manipulação: 📌 Culpa e Vergonha:  O manipulador faz com que a vítima se sinta responsável por tudo que dá errado, mesmo quando não tem cu...

Como Lidar Com a Infelicidade

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Quais As Razões Que Contribuem Para Um Sentimentos de Infelicidade. Existem várias razões que podem contribuir para que uma pessoa se sinta infeliz, sentido-se com mal-estar, mau humor, ressentimentos, ódio, raiva, desejo de vingança, rejeição e outros sentimentos ruins, causando crise de ansiedade, até chegar na depressão. É claro que esses fatores podem variar de pessoa para pessoa, algumas podem ser mais sensíveis e se ofendem sofrendo abalos emocionais sendo que outras podem resolver suas questões com mais facilidade. Apresento também mais adiante, algumas estratégias para lidar com essas situações desagradáveis criando uma espécie de escudo com a inteligência emocional. Por isso veja em qual categoria você se encaixa. Deixe nos comentários a sua experiência de vida se acaso tiver passando por uma situação difícil, faça contato e agende uma consulta. O Tema deste artigo está relacionado ao livro, O Mal Estar da Cultura ou O Mal Estar da Civilização , do Dr. Sigmund Freud, e muita...

Como a Psicanálise Pode Ajudar a Lidar Com a Ansiedade.

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Você já se pegou preocupado com algo que nem aconteceu ainda?  Ou sentiu aquele friozinho na barriga, mesmo sem saber exatamente o motivo?  Pois é, isso é a famosa ansiedade, algo que a maioria de nós já experimentou em algum momento da vida.  Mas a boa notícia é que a psicanálise pode ser uma grande aliada para aliviar essa sensação desconfortável! Agora, você deve estar se perguntando: "Mas como a psicanálise pode me ajudar com a ansiedade?" Vamos entender melhor como funciona esse processo. A psicanálise não é uma terapia de "resultado instantâneo".  Ela não promete soluções rápidas, mas busca ir até a raiz do problema.  Ao contrário de algumas abordagens que focam apenas no "aqui e agora", a psicanálise vai fundo no que está por trás da ansiedade.  O Psicanalista vai te ajudar a explorar seu inconsciente, aquelas partes da mente que você não tem acesso consciente, mas que influenciam diretamente como você sente e age. Por exemplo, imagine que sua ansie...